Banyak yang percaya jika berjalan di bawah gerimis akan lebih berbahaya daripada diguyur hujan deras. Anggapan ini mayoritas berasal dari orang tua yang melarang anaknya keluar rumah saat turun hujan. Namun, anggapan ini hanyalah mitos belaka. Sebab berdasarkan penelitian secara medis, sakit yang dialami seseorang tidak pernah disebabkan karena faktor hujan gerimis maupun hujan deras semata. Pasalnya cuaca yang berubah-ubah lebih berpotensi membuat imunitas tubuh menurun. Kondisi inilah yang menyebabkan fisik seseorang rentan terinfeksi berbagai penyakit. Biasanya, ketika musim hujan tiba, seseorang sangat rawan terkena flu, batuk, pilek, dan bahkan diare. Lakukan tips berikut agar tidak masuk angin setelah kehujanan.

• Segera ganti pakaian yang basah
  Penyebab sakit usai kehujanan karena pakaian basah. Mengapa demikian? Karena ketika kamu memakai pakaian basah suhu tubuhmu akan menurun. Jika ini dibiarkan terlalu lama, maka imunitas dalam tubuh juga akan menurun pula. Sistem imun yang menurun mengakibatkan virus dan bakteri mudah menyerang tubuh. Sehingga kamu akan gampang sakit.

• Keringkan tubuh dan mandi dengan air hangat
  Ketika kamu diguyur hujan deras maupun gerimis, kemungkinan banyak kuman yang menempel di tubuhmu, baik berasal dari air hujan atau jalan yang berlumpur. Oleh sebab itu, bersihkan segera tubuhmu dari air hujan yang menempel. Kamu bisa mandi dengan air hangat, supaya suhu tubuhmu menjadi normal kembali. Guyur seluruh tubuhmu dari ujung kepala hingga ujung kaki. Setelah itu, keringkan dengan handuk, terutama bagian rambut. Karena rambut yang basah dapat membuat tubuh kedinginan dan pusing.

• Gunakan pakaian tebal
  Saat hujan deras atau hujan gerimis sekalipun, suhu akan otomatis turun juga. Apalagi jika kamu habis kehujanan, maka suhu tubuhmu akan ikut turun pula. Mengatasi itu, kamu dapat menggunakan pakaian yang tebal atau berlapis. 

• Konsumsi minuman/makanan hangat
  Setelah kehujanan, kamu perlu membuat tubuhmu hangat agar tidak sakit. Hal ini bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan atau minuman hangat, seperti sup ayam, bakso kuah, susu hangat, teh jahe, dan sebagainya. Jahe merupakan bahan terbaik dikonsumsi usai kamu kehujanan, karena selain menghangatkan, jahe juga bisa meningkatkan imunitas tubuh.

• Konsumsi suplemen atau vitamin
  Apabila kamu sudah menerapkan beberapa tips di atas, maka sebagai pelengkap kamu perlu mengonsumsi suplemen atau vitamin. Supaya daya tahanmu menjadi lebih kuat. Serta terhindar dari penyakit yang mungkin saja bisa muncul karena kehujanan, baik hujan deras maupun hujan gerimis . 

Agar terhindar dari masuk angin kita harus selalu menjaga kesehatan tubuh. Makan makanan bergizi, berolahraga, dan batasi aktivitas di luar rumah. Namun jika terpaksa untuk keluar rumah, pastikan kamu juga membawa jas hujan Plevia. Dengan memakai jas hujan Plevia, aktivitasmu akan menjadi lancar dan tidak terhambat gerimis maupun hujan deras.