Blog

Hujan Turun di Saat Jam Produktif? Cepat Bangkit, Stop Malas-malasan!

Hujan yang turun di jam produktif, seperti di pagi hari memang sangatlah menyebalkan. Di saat berbagai kegiatan sudah menanti tapi suasana mendukung untuk tetap rebahan atau bersantai-santai. Alhasil jadilah menunda-nunda untuk bangun pagi, padahal sudah mendekati waktunya untuk bekerja, sekolah atau kegiatan lainnya.

Meskipun raga tetap ingin berdiam di kasur, tapi kita harus tetap memaksa untuk segera bangun, ya! Yuk, cek tips di bawah ini supaya kamu gak malas-malasan untuk bangun pagi.

  • Mengurangi aktivitas di malam hari
    Kurangi begadang untuk hal yang tidak penting. Lebih baik mengistirahatkan diri agar besok memiliki energi yang penuh sehingga bisa bersemangat untuk bangun pagi.
  • Buat daftar kegiatan untuk esok hari
    Saat malam hari luangkan waktu untuk membuat perencanaan kegiatan untuk hari esok. Sehingga terdapat target dan tujuan yang harus kamu capai esok hari yang akan bisa membantu kamu untuk tidak menunda-nunda bangun pagi.
  • Memastikan jam tidur yang baik
    Menetapkan berapa jam kamu tidur merupakan salah satu cara agar tubuh tidak malas untuk bangun pagi. Untuk orang dewasa sebaiknya tidur selama 6-8 jam sehari. Jika kamu sudah menetapkan, mengatur, dan melaksanakan jam tidur dengan baik, maka tubuhmu secara otomatis akan siap menjalani hari esok. Karena jam tidur sudah cukup, jadi nggak ada tuh acara susah bangun pagi, sekalipun hujan lagi turun.
  • Jauhkan alarm dari tempat tidur
    Dengan menjauhkan alarm dari tempat tidur, maka membuat kalian mau tidak mau harus bangun dari tempat tidur untuk mematikan alarm tersebut. Tapi ingat, setelah mematikan alarm jangan balik lagi ke tempat tidur ya.
  • Sediakan air putih di samping tempat tidur dan segeralah meminumnya
    Setelah kalian berhasil membuka mata, segeralah minum segelas air putih. Selain baik untuk kesehatan, meminum air juga efektif untuk membuat mata kalian tetap terjaga sehingga dapat terhindar dari rasa malas.

Melawan rasa malas memang merupakan salah satu hal yang sulit, apalagi ditambah dengan suhu udara dingin akibat hujan, semakin menambah tingkat malas untuk bergerak. Sulit tapi bukan berarti tidak bisa ya. Lawan rasa malasmu untuk bangun pagi dengan 5 tips di atas. Tetaplah produktif meskipun hujan.

Jika kamu sudah bersiap untuk melangkah keluar dengan mengendarai motor, tetapi hujan masih turun, jangan lupa untuk memakai jas hujan. Kamu bisa memakai jas hujan Plevia. Jas hujan Plevia memiliki berbagai varian model dan ukuran yang bisa kamu sesuaikan dengan dirimu. Semangat beraktivitas!

Write a comment