Bagi sebagian orang, makanan pedas menjadi favorit hingga menjadi makanan sehari-hari. Makanan ini dianggap sebagai makanan yang nikmat, apalagi ketika dikonsumsi saat hujan datang. Makanan berkuah ditambah rasa yang pedas dapat menghangatkan badan saat hujan datang. Ketika makan makanan yang pedas, kita merasa ketagihan meskipun mulut sudah terasa panas. 

Nah, kenapa dapat menyebabkan ketagihan, dilansir dari businessinsider.sg, cabai mengandung senyawa kimia yang disebut capsaicin. Senyawa ini merangsang reseptor rasa sakit lalu dikirim ke otak. Pada akhirnya, efek ini dapat memicu pelepasan endorfin yang dikenal sebagai zat yang menimbulkan rasa senang. Bahkan everydayhealth.com menyebutkan bahwa para peneliti menggambarkannya mirip ketika seseorang kecanduan narkoba. Disebutkan juga, tidak salah untuk menikmati rasa sakit seperti kepedasan ini

Hmmm, nggak cuma bikin ketagihan dan rasanya nikmat, makanan pedas ternyata banyak manfaatnya. 

• Menurunkan berat badan
  Manfaat yang pertama adalah dapat menurunkan berat badan, rasa terbakar di lidah saat mengonsumsi cabai karena kandungan senyawa capsaicin dapat meningkatkan temperatur tubuh dan mempercepat metabolisme, sehingga kalori yang ada dalam tubuh akan lebih cepat terbakar.

• Membuat jantung lebih sehat
  Cabai memiliki manfaat untuk mencegah pembekuan darah, kandungan capsaicin dalam cabai terbukti efektif melawan inflamasi sebagai penyebab penyakit jantung.

• Mencegah kanker
  Kandungan capsaicin dalam cabai berkhasiat untuk menghambat atau mematikan pertumbuhan sel-sel kanker tanpa merusak sel sehat di sekitarnya. Manfaat ini dapat kamu dapatkan kalau mengonsumsi cabai secara rutin, tapi jangan banyak-banyak ya!

• Meningkatkan kekebalan tubuh 
  Manfaat ini dapat didapatkan dengan mengonsumsi cabai dan paprika yang terkenal dengan kandungan vitamin C dan A yang sangat tinggi. Kedua jenis vitamin ini merupakan zat antioksidan yang bermanfaat melindungi tubuh dari serangan penyakit, karena itu, seseorang yang suka mengonsumsi cabai cenderung tidak mudah terserang penyakit.

Makanan pedas memang memiliki beberapa manfaat untuk tubuh, tetapi jangan kebanyakan mengonsumsinya ya! Secukupnya saja, supaya tidak berdampak pada kesehatan, terutama lambung. Saat hujan,kamu bisa memanfaatkan bahan-bahan yang ada di kulkas untuk membuat menu sederhana seperti mie instan pedas atau seblak. Kalau kamu merasa bahan-bahannya kurang, kamu bisa beli di warung terdekat, tapi jangan lupa pakai jas hujan Plevia ya! Supaya tetap terlindungi dan terhindar dari masuk angin saat hujan. Simak artikel bermanfaat dan menarik lainnya di Plevia.id yaa…