Blog

Presentasi Penting, Tapi Tenggorokan Kering? Begini Cara Mengatasinya!

Sovia pernah gak sih? Mengalami situasi genting seperti, berbicara atau beraktivitas di depan publik atau klien yang sangat penting, tapi tenggorokan sakit akibat kering. Hal ini tuh pasti sangat mengganggu aktivitas ya. Nah, kali ini Minvia mau ngasih solusi agar tenggorokan Sovia tidak kering lagi, sehingga bisa lebih percaya diri saat akan melakukan presentasi. Sebelum membahas itu, pelajari dulu yuk! penyebab tenggorokan kering dan bagaimana cara mengatasinya melalui artikel di bawah ini. 

Menurut beberapa ahli penyebab tenggorokan kering itu bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, seperti dehidrasi, dimana kondisi tubuh  kekurangan cairan yang menyebabkan tubuh menjadi tidak bisa memproduksi air liur yang cukup untuk membasahi mulut dan tenggorokan. Jika dibiarkan terlalu lama akan menyebabkan penyakit lain, seperti kepala terasa pusing serta urine berwarna lebih gelap. 

Cara ampuh untuk mengatasi tenggorokan kering akibat Dehidrasi adalah dengan meminum air secara teratur dan sesuai dengan takaranya yaitu 11,5 gelas hingga 15.5 gelas per hari. Kondisi lain yang menyebabkan tenggorokan kering adalah alergi terhadap asap rokok, serbuk sari, debu hingga  bulu hewan peliharaan. Cara mengatasinya cukup dengan menghindari hal – hal tersebut, seperti menjauh dari para perokok atau bisa dengan memakai masker, bersih – bersih rumah agar tidak berdebu hingga menjaga peliharaan agar tidak masuk ke kamar tidur kita. Sovia juga bisa mengontrol gejala alergi ini dengan cara pengobatan. Tenggorokan kering juga bisa dipengaruhi oleh suhu cuaca panas, dimana ini membuat bibir menjadi cepat kering hingga berlanjut menjadi sakit tenggorokan. 

Suhu cuaca panas ekstrim sekarang ini yang disebabkan oleh peristiwa alam El Nino membuat suhu di beberapa daerah terasa sangat panas seperti disinari oleh dua matahari. Hal ini tentu bisa berpengaruh pada kesehatan tenggorokan kita. Maka dari itu cara terampuh untuk menghindari tenggorokan kering di cuaca yang panas seperti sekaran ini, Sovia harus selalu membawa bekal air mineral yang banyak. Hal ini dilakukan untuk memenuhi kebutuhan cairan kita agar terhindar dari tenggorokan kering yang berujung dehidrasi. Ini sama halnya dengan kita selalu sedia jas hujan untuk mengantisipasi terjadinya hujan deras yang mungkin akan terjadi di cuaca tak menentu. Tentu saja jas hujan yang cocok adalah jas hujan yang anti rembes, tebel, awet, serta stylish. Seperti jas hujan Plevia terbuat dari bahan PVC yang nyaman saat di pakai, anti rembes, serta stylish dan cocok dibawa kemanapun dan dan dimanapun.

Write a comment